ראייה לחיים - סדנה קבוצתית
הראייה שלכם מידרדרת? העיניים שלכם יבשות, מציקות או כואבות? סובלים מליקויי ראייה או ממחלות עיניים? רוצים להוריד מספרים במשקפיים/עדשות? יש מה לעשות! סדנת היכרות עם השיטה לשיפור ושיקום הראייה בדרך טבעית
למידע ולהרשמה:
מה תקבלו בסדנה
תקבלו מידע חיוני ומרתק על מערכת הראייה והעיניים, ועל האופן בו ניתן לשמר ולשפר
את הראייה בדרכים טבעיות ובטוחות, ללא משקפיים, תרופות או ניתוחים.
תלמדו ותתנסו במגוון של תרגילים מעשיים, המסייעים לשיפור הראייה ושמירה על
בריאות העיניים לאורך שנים. התרגילים מבוססים על שיטת ד”ר בייטס ושיטות
בינלאומיות נוספות, שעזרו לאנשים בכל העולם להשיג שיפורים בראייה בכל גיל.
לאורך הסדנה תהנו מקבוצת וואטסאפ סגורה לשאלות במתכונת אינטימית ותומכת.
על המנחה
ענבל בר– מטפלת באמנות, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית מומחית,
ומטפלת בהפרעות ראייה בדרך טבעית.
מטפלת, מרצה ומדריכה במרכז CBT, אונ’ חיפה ומשרד הבריאות.
פרטים והרשמה
מיקום הסדנה: מרכז CBT, שדרות הנשיא ,134 קניון האודיטוריום
משך הסדנה: 6 מפגשים, בימי שישי בין השעות ,11:30-13:00 אחת לשבועיים
מועד הפתיחה: 1.11.24
עלות הסדנה: 230 ש”ח למפגש
להרשמה: 04-6157797
המלצות
"מאד מעניינת, ענבל מקסימה ומעבירה אותה בצורה מאד נעימה ומקצועית. יש מה לעשות כדי לראות יותר טוב."
"מעשירה בידע ובאפשרויות לשיפור בעיות בתחום העיניים. תמציתית. מרווח בין המפגשים - מאפשר תרגול. תרגולים - מגוון. כיפי - מאד עוזר, מפחית לחץ. הפחתת שימוש בטיפות עיניים ליובש. תודה רבה, מאד נהנתי."
"הסדנה ממש "מאירת עיניים", כתוצאה ממנה ומהתרגולים, גברה המודעות שלי לצורך בהרפיית העיניים ובתרגול בכללי. אני מוצאת את עצמי מנצלת סיטואציות בחיי היום-יום לצורך תרגול. בנוסף מאד נהנתי מהמפגשים ומדרך ההנחייה של ענבל."
"סדנה נחמדה, קלילה ונעימה. אווירה טובה, תרגילים ברורים ולא מסובכים. מעולה שזה פעם בשבועיים כך שאפשר לתרגל במקביל, וזה מאד תומך בתהליך."
"סדנה נחמדה, קלילה ונעימה. אווירה טובה, תרגילים ברורים ולא מסובכים. מעולה שזה פעם בשבועיים כך שאפשר לתרגל במקביל, וזה מאד תומך בתהליך. למדתי להוריד משקפי שמש, ממשיכה להביט למרחק ולטבע, כיפוי זה נהדר!""
"החומר המועבר בסדנא מעניין ומסקרן, השיטות והתרגילים מעניינים ומגוונים, המודעות לבריאות העיניים עולה, ענבל מעביר את החומר בצורה טובה. הדבר הכי משמעותי שלקחתי מהסדנא הוא מודעות לעיניים, תרגיל הריפוי שמרגיע ומוריד את המתח בעיניים בזמן קצר, חשיבות התרגיל, ראייה לרחוק, סטרס מוביל למתח בעיניים."